[건강하신家]어깨에 자란 돌, 석회화건염

MBC 생방송오늘아침 

# 촬영일 : 2014.5.2(금)

# 방송일 : 2014.5.9(금) 오전 10:00

MBC 생방송 오늘아침 '건강하신家' 2014.5.9자 오전에 날개병원 방송 되었던 석회화건염에

대한 내용에 대해 살펴보도록 하겠습니다.  대부분의 어깨질환이 언제 시작됐는지 알수 없을 만큼 서서히

진행되지만 석회화건염은 어느날 갑자기 어깨에 불을 난 듯 극심한 통증이 나타날수 있습니다.

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석회화건염

어깨에 있는 회전근개에 우리 몸의 뼈를 이루는 성분인 석회물질이 생겨 유발되는 어깨통증 입니다.

칼슘이 돌처럼 침착돼 통증과 어깨 운동 제한을 일으키는 질환입니다. 그 원인은 정확히 밝혀지지 않았으나

어깨 힘줄 부위의 혈액순환이 잘 되지 않을 때 생기는 것으로 추측하고 있습니다.

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석회화 건염증상

석회화건염 초기에는 어깨가 뻐근한 정도로 통증이 거의 없지만 점점 돌이 커지게 되면 통증도 심해지고 팔의 움직임이 제한되는 증상들이 나타납니다.

​돌이 녹는 단계가 통증이 가장 심해지는데, 이시기에는 힘줄 내 세포들이 석회를 이물질로 인식하면서 주변에 강한 염증 반응이 일어나 통증이 나타나게 됩니다. 특히 불이 난 듯 한 통증을 느끼게 되며 밤에 더 심해지고 이때 응급실을 찾는 경우도 많습니다.

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석회화건염 진단

석회화건염의 증상만으로 오십견과 구별하기 어렵지만 통증이 있다고 하면 참지 말고 병원을 찾아 정확한 검사를 받아야 합니다. 석회화건염은 MRI나 CT 촬영 없이 X-Ray 만으로도 쉽게 발견할수 있고 진단만 되면 단계별 치료를 통해 호전될수 있습니다.

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 석회화건염 치료

일반적으로 비수술적치료 요법으로 치료를 시행 한 후 호전이 없는 경우 수술적 치료를 고려하게 됩니다.

1단계 약물, 2단계 물리치료, 3단계 주사치료,체외충격파, 4단계 수술치료가 있습니다. ​

날개병원 치료후기를 작성해 주셨던 환자분들 중에서도 4단계 수술치료를 초기에 적용하면 완치될 수 있음에도 불구하고 1단계치료 부터 과정을 밟아가게 되면서 고생을 했다고 하셨던 분들도 있습니다. 

그렇다고 수술적 치료를 권장하는 것은 아니며 질환에 대한 정확한 진단이 내려진 이후 치료 방법에 대한 결정은 올바른 의학적 판단에 따라 결정하되 의사와 환자가 상담하는 과정에서 환자 개인에게 가장 적합한 치료를 선택할수 있도록 합니다.

석회화건염 예방

-> 수건당기기 : 손을 뒤로 하여 수건을 양쪽을 잡는데, 이때 아픈 팔이 아래로 오게 하고 아프지 않은 팔을 이요앟여 직각으로 위로 당기며 10초간 유지한 후 힘을 뺍니다.

​​-> 어깨늘리기 : 식탁 앞에 앉아 양팔을 편안하게 앞으로 뻗어줍니다.

이때 통증이 오면 손바닥을 위로 보이게 뒤집은 다음 앞으로 천천히 몸을 밀 듯 숙여 10초간 유지합니다.

​​-> 봉을 이용한 운동 : 아픈 팔꿈치를 몸에 붙인 뒤 봉을 잡고 천천히 옆으로 밀어줍니다. 통증이 있는 지점에서 어깨 힘을 빼고 5초간 유지합니다.