직장인과 학생 등은 하루종일 동일한 자세로 앉아서 일하거나 공부하게 된다. 또한 아이를 돌보거나 집안일을 전담하는 여성들도 마찬가지이다. 이로 인해 현대인들은 어깨와 목, 허리 통증을 많이 호소한다.

전문가들은 어깨힘줄 손상인 회전근개 질환과 목, 척추디스크가 대표적이며, 이는 구부정한 자세와 잘못된 생활습관에서 비롯돼 통증이 나타나는 것이라고 설명한다. 어깨와 목 통증은 증상만으로 자가 진단하기 어렵고 어느 한쪽의 문제만 해결한다고 해도 불편한 증상이 남을 수 있어 주의가 필요하다.

 

[보도기사 전문]

쿠키뉴스 / 송병기기자