[쿠키뉴스/2015.5.4일자] 운동시 나쁜 자세로 팔 스윙, ‘어깨는 괴롭다’
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작성자 날개병원 작성일15-05-30 11:34 조회1,723회 댓글0건본문
운동시 나쁜 자세로 팔 스윙, ‘어깨는 괴롭다’
LG트윈스 야구단 필드닥터로 활동하고 있는 송병욱 날개병원 원장(정형외과 전문의)은 “라켓운동 동작 중 어깨 높이보다 위에서 스윙을 하는 서브나 오버헤드 스매싱이 주로 어깨통증을 유발하는 동작이며 잘못된 스윙자세가 원인”이라며 “라켓운동 후 어깨통증이 있다면 1주 정도 휴식 후 다시 운동하는 것이 권장되며 이후에도 통증이 있다면 3주 이상 휴식 후 운동을 하고, 그래도 증상이 지속된다면 치료가 필요하다”고 조언했다.
[보도기사 전문]
쿠키뉴스 송병기기자
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